Воркаут в Вологде
![Воркаут в Вологде](/upload/iblock/562/xnq6xjm211p93viq7t87sc26x60g1kto/da7d7b30-5cd8-407b-a5b7-005ca46ef86b.jpeg)
Сбор спортсменов города и области, занимающихся воркаутом, состоялся в Вологде. Это достаточно новое уличное фитнес-направление, ставшее популярным среди вологодской молодежи совсем недавно. Оно основано на упражнениях с собственным весом, в которых основной акцент поставлен на развитие силы и выносливости.«Основной идеей воркаута является возможность получения сильного, красивого и здорового тела без финансовых вложений, то есть практически любой человек может достичь модельной внешности, не посещая фитнес-клубов, не тратя деньги на биодобавки и не следуя странным диетам», — считает один из вологодских воркаутеров Евгений Ефимов. Кроме того, это спортивное движение, задача которого состоит в объединении инициативных групп в разных городах и пропаганде здорового образа жизни.На сборах ребята устроили показательные выступления, продемонстрировав различные спортивные комбинации, посоревновались в идеальном исполнении элементов и обменялись накопленным опытом.
Следующая новость
Лауреатов молодежной премии в области науки и техники наградят 10 октября